庭夢エステの岩盤ヨガは1回1,700円。行きたい時に電話予約するだけ♪

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

少しずづ涼しくなり、岩盤浴が恋しい季節になってきました(*^_^*)

お陰様で今日の岩盤ヨガは朝も夜も満員御礼です！ありがとうございます♪

庭夢エステの岩盤ヨガは、入会金なし。縛りもなし。行きたいなーと思った時にお電話をいただければ、ベットが空いていれば当日でも入っていただけます！体調不良やお子様の発熱など、突然のハプニングがあった場合には、当日キャンセルのキャンセル料もありませんよ。

はじめての方は1500円（税込）ですよ♪

気軽にスタートしやすいので、気になる方はぜひお問合せしてくださいね。ご予約お待ちしております\^o^/

次女が運転免許取得しました。不安だらけの質問が面白いです！

こんにちは。安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

ブログをご覧いただきありがとうございます(*^▽^*)

昨日、娘が平針試験場で試験を受けて、無事に運転免許を取得してきました。

少し不器用な娘は教習所に通っている時、運転が苦手で落ち込んだ日もあり、とてもドキドキして運転していたようです。

私が運転する隣で、今まではスマホばかり見ていましたが、最近は運転や周りの車が気になる様で、隣から質問が色々出てきます。

右折の時、何処を目印に曲がるか？車線のどの辺を意識して真っ直ぐ走るのか？車庫入れの時の感覚とか？色々と。

〇十年も運転していると、無意識すぎて何も考えてないんですね。改めて意識してみると面白くって、次はどんな質問が出るのかな？とても楽しいです(*^_^*)

筆記試験についても記憶が遠すぎて、かなり忘れていますね。免許証更新の時でも勉強はしませんから、あまり見ない道路標識は何だっけ？って思ってしまいました。色々忘れたまま運転していて、自分自身に少し怖いなぁって思いました。これから〇十年、まだまだ運転するのに･･･。

なので折角のタイミングですから、私も娘に刺激を貰って初心を思い出して丁寧な運転をしたいと思いました。車は危険な乗り物である事も毎回自覚したいと思います。

キレイの近道は生プラセンタで決まり♪♪

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

ブログをご覧いただきありがとうございます(*^▽^*)

家でのケアとしてはよく聞くしっかり保湿することですが

保湿は一番大切ですが、やはりお悩みに聞く改善できるお化粧品を使うのがお悩み解消の近道です！

お手持ちのお化粧品で1ヶ月使用して変化がみられないようでしたら、プロ用のお化粧品を使って

みなさまの日々美容に使うお時間を価値あるものにしていきませんか？

当店のおすすめはT’ｓkissという幹細胞たっぷりの非加熱生プラセンタ化粧品です♪

PN PLACEN100MAXαN82　￥14,000（税込）

しみ・しわ・たるみ・はり、ニキビ、赤味、乾燥、毛穴の開き・目立ちなど

どんなお悩みでも解決してくれますよ！！

プラセンタって良いって聞くけどどうなの？とか使ったことあるけどいまいち分からなかったという

お声をお客様から聞きますが、当店のプラセンタ化粧品は非加熱を実現して水で一切薄めていない

国内最高濃度だからこそ短期間でお肌を蘇らせることができます！！

有機の野菜等のエサを食べて、放牧されてストレスな無いブランド豚から採取した貴重な胎盤エキスになります♪

お肌を急速に回復させるアミノ酸（幹細胞）がとっても豊富だからこそ結果がでます！

サロンでのプラセンタ導入は1回で効果実感できるので大人気メニュ－ですよ♪

庭夢エステに来て頂いたお客様のキレイのお約束をしたいので、この生プラセンタ導入をお顔のメニュ－に取り入れてます(*^▽^*)

もちろん毎日家で使うだけでもお肌はキレイになりますので是非気になる方はお問い合わせください(^^)

ダイエットしたい人の味方『食物繊維』取ってますか？

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

ブログをご覧いただきありがとうございます(*^▽^*)

今日も暑いですね、、

ダイエットしたいから運動しなきゃと思っててもこんなに暑いと

外にウォーキングに出るのもおっくうですよね。。

ちなみに私の母親は家の中を1時間くらい歩いてます（笑）

そんな夏バテしてるけどダイエットしたい皆様に朗報です♪

毎食食事に『食物繊維』をプラスして脂肪を燃焼しませんか？？

食物繊維には食欲抑制ホルモンを出し、脂肪の吸収を最大20％もカットしてくれるんですよ！！

これは取らなきゃ損ですね(*^▽^*)

なので毎食野菜を取ったり、朝はフル－ツも食べやすくておすすめですよ！

青汁大丈夫な方は青汁のんで下さい。

野菜が嫌いな人は薬局などで購入できる食物繊維のパウダーを

飲み物に混ぜて取ってみてください♪

ここ注意！ですが、野菜ジュ－スは角砂糖4～5個分の糖分がはいっているので

おすすめではありませんのでお気を付けを～。。

ぜひ皆様ご活用くださいませ(^^)/

しわ、たるみ、小じわ改善は庭夢エステにお任せ(^^)/♪

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

ブログをご覧いただきありがとうございます(*^▽^*)

今日は暑さが増した1日でしたね。

休息もしっかりとって、からだを労わってあげてくださいね★

少しずつ秋の気配が近づいてきていますが、、最近マスク下のしわやたるみ気になりませんか？
マスクで隠れてない所、隠れている所もしわやたるみは無い方がステキですよね♪

みなさまのお悩みのしわは、長期に渡るマスクの着用で顔の筋肉がこわばっていたり、表情筋が落ちてしまっていることが大きい原因です。

老廃物を流しておからだをスッキリさせませんか？

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

ブログをご覧いただきありがとうございます(*^▽^*)

台風の気圧の影響でなんだか身体が重く感じる方は多いんじゃないでしょうか？

どこか悪いのかな～と感じる方もいるかもしれませんが

もしかしたら、からだに老廃物がたまっていたり、リンパの流れが滞っているかもしれません。

よく「老廃物」という言葉を聞くことは多いと思いますが、 そもそも老廃物とはなんだろ？

と疑問に思う方もいらっしゃると思いますので、お答えします(*^^*)

簡単に言えば、私たちのが代謝するときの古い細胞や溜まった垢などの不要物の事で

主に尿に含まれるアンモニアや尿素、他には古い腸内細胞なんですよ！

この「老廃物」は私たちの嫌いな毒素！なので、そのまま体に溜め込んでいくと

代謝が悪くなり、むくみなどにつながり、からだがなんだか重たいな～と思う原因の1つになるのです！！

本来は尿や汗などに共に排出されるものですので、 からだを適度に動かしたりして血流を良くすることで

老廃物の排出を促進できるのですが不調を感じている重くなってしまったからだを動かすのは

つらくなかなかできないと思いますので、ぜひそんな時こそエステでむくみをしっかり流して

からだの老廃物を排出するのが一番早くからだをスッキリできますよ♪

おすすめはエンダモロジ－（インテグラルⅡ）やデトックスリンパハンドマッサ－ジです！！

おからだは全身繋がってるので全身流してあげると、とっってもスッキリしますよ(*^▽^*)

余裕のある方は岩盤ヨガでお身体を動かして汗をしっかりかくとさらにスッキリ新しい自分に生まれ変われますよ♪♪

是非そんなお悩みの方は庭夢エステまでご相談くださいね！！

今日から通常営業です！ご予約お待ちしております。

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

このご時世ですので、お盆休みは親戚で集まることもなく家で家族でのんびり過ごしました。久しぶりに高校野球を見て応援して、一緒にご飯を作って、いつも忙しそうな子供達とのんびり一緒の時間を過ごす事が出来ました。

子供が大きくなると、一緒に住んでいてもちゃんと顔を見て気持ちが通わる会話って普段は中々出来なくなりますよね？

新型コロナウイルスには、振り回されて大変なことが多いですが、得られた事もいくつかあったと感じますね(*^_^*)

庭夢エステは今日から通常営業！通常の生活が始まりました。全てのことに感謝して、皆さん暑さに負けず頑張りましょう♪

リフレッシュしたくなったら、エステ・岩盤浴・岩盤ヨガをご予約下さいませ！ご来店お待ちしております。

明日13日～18日まで夏季休暇を頂きます☺

こんにちは(*^▽^*)

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

明日から18日まで夏季休暇を頂きます。

お休み中ダラダラしすぎて太らないように気をつけなきゃと思ってます( ´∀｀ )

19日から通常営業ですので夏の暑さで重苦しいからだのケアや紫外線ダメ－ジでの

お肌ケアのご相談お待ちしております♪

もうお休みに入られてる方やこれからの方、連休なんてないです、、って方も

みえると思いますが皆様体調に気を付けてお過ごしください(*^^*)

【今日の岩盤ヨガ】心と体がよみがえる経絡ストレッチヨガ

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

今日は神谷先生の健活ヨガでした。「梅雨の重だるーい」と「夏バテ」にさようなら～をテーマに、経絡の中でも水を巡らす心包・三焦を巡らすポーズと、全身の経絡を巡らす立位のポーズなどに自律神経を整える呼吸法を合わせておこなうレッスンでした。

経絡と聞くと難しく感じてしまいますが、先生の丁寧な優しい声の誘導で、初心者の方でも出来る優しいポーズがほどんどです。どなたでも安心して受けていただける内容になっています。

この時期の岩盤浴室は温度３８℃、湿度70％前後になっていますので、大量の汗をかける方がほとんどで、身体がスッキリ軽くなりますし、気分もリフレッシュできます！岩盤ヨガは最強にデトックス出来ると思いますよ‼

岩盤ヨガが気になる方は、お気軽にお試し1,500円で体験してみてください♪まずはお電話にてご予約お待ちしております(*^_^*)

当サロンの感染対策～衛生管理の取組みにつきまして

こんにちは！
安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

お客様に安心してご来店いただくために、庭夢エステでは『エステティックサロンにおける新型コロナウイルス対応ガイドライン』に基づいて、これまで以上に感染対策・衛生管理を徹底しています。

【健康管理】
スタッフは日頃より手洗い・うがい・手指消毒の基本に加え疲労を溜めない、混雑した場所を避ける（やむを得ない場合は極力短時間）、検温の実施、免疫力を高めることに努めております。

【マスク着用】
施術者は施術時はもちろんのこと、サロン内において常にマスクを着用しております。

【消毒】
施術で使用する備品、エステ機器等は施術前後に消毒を行っております。
ベッドシーツ、タオル等はお客様が使用されるものはお客様ごとにお取替えし、換気も常時おこなっております。

★ご来店のお客様におかれましては、マスクの着用のご協力をお願いいたします。
★体調不良等ある場合は、日程の変更をお願いいたします。

紫外線対策してますか？

こんにちは！

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

連日の雨も落ち着いて暑い夏がやって来ました－！

そして女性にとっての紫外線もガンガン降り注いでます、、
お出かけしなくても、家の中にも紫外線は入り込んでくるので

紫外線対策をしっかりして美肌キープしていきましょう♪

あと、こまめな水分補給で熱中症にならないように対策をしましょうね★

★しっかり日焼け止めを塗る

※朝塗ったら午後塗り直し（パウダ－タイプやスプレ－タイプがおすすめ）
★日傘をさして紫外線＆日陰対策
★飲む日焼け止めもおすすめです！

庭夢エステではBe-maxの飲む日焼け止めのSUNが好評♪

当店ではプレミアムシリ－ズ取り扱ってます！

ワンランク上の日焼け対策におすすめ♪
★美白美容液を使う

庭夢エステでは生プラセンタをおすすめしてます！

紫外線ダメ－ジを無かったことにしてくれますよ♪
★しっかり保湿、水分補給

ちょっとしたことが今後のしみ・しわ・たるみ対策に繋がるのでみなさんも是非やってみて下さい！

パーソナルカラー診断＆メイク講座に行ってきました。

こんにちは。

安城市にある庭夢エステ（テイムエステ）です。

私事ですが、最近、似合う服装だったり、似合うメイクがわからないくて、何を選んだらよいのか？お店に行っても無難な物を選んでしまいがちで、あまり楽しめていませんでした。同じ様な悩みを感じていた友達に誘われてパーソナルカラー診断＆メイク講座に行ったところ、目から鱗の勘違いが多くて笑いが止まりませんでした。

思い込みって怖いです。パーソナルカラー診断は私はイエベ、友達はブルベと思い込み講座に望んだわけですが、二人ともなんと逆でした！他の参加者の方８名の診断を見ながら、血色が良く健康的に見える、他人から見て似合う色ってこういう事なのか・・・とすごく納得して、いい勉強になりました。

その後パーソナルカラー診断を持って、メイク講座に進んだのですが、似合う色、メイクの仕方ってそれぞれあるのですね♪

つい流行りのメイクを！って娘達も楽しんでやっていますが、流行りを取り入れつつも似合うやり方で上手に取り入れることが、素敵な女性に近づくために大切な事だと気付かされました。

それと、ついつい自分の欠点（目が小さいとか･･･）ばかりが目についてしまいがちですが、それを活かしたり、良いところを強調したりするメイクを教えてくれたのがとても印象的でした。先生が何度も言われてましたが、自分の良い所も悪い所も全て受け入れて、まずは愛してあげる事。自分の顔を自分が愛してあげなくて、誰が愛してくれるんですか？可愛がってあげてくださいと！

素敵な先生に出会えて、おしゃれをする事への気持ちの持ちようが変わり、メイクも洋服選びも楽しめそうです(*^_^*)