今始める”冬太り対策” ダイエット成功と疲労解消♪安城
こんにちは。
安城市の 庭夢エステ です。
【冷え・むくみ・疲れが気になる季節ですね(T_T)】
“冬太り予防ケア”が今とっても人気です★★
最近お客様から増えているお悩みが、
「冷えがひどい」「むくみが取れない」「身体が重い」という声。
気温が下がると血流が滞り
・代謝が落ちる
・むくみが溜まる
・疲れが抜けない
という“冬太りしやすい状態”になりやすいのがこの季節です。
ほおって置く太り初めのサインなので、今ここでケアする事が “大切” です！！
◆ 庭夢エステで人気の“温めながら整えるケア”
● ラジオ波（深部温活・代謝UP）
内側から温めて、冷え固まった脂肪にアプローチ。脂肪も当然ですが、日々使った身体の筋肉疲労も解消してくれるので、とても身体が楽になります。ハンドとの組み合わせで最強に！「終わってからも身体のポカポカが続く」と人気です。
● エンダモロジー（セルライト改善とむくみ解消巡らせリンパケア）
セルライトを改善する機械として有名ですが、セルライト改善だけでなく、日々疲れて緊張した身体を芯から緩め、血流、リンパの流れを整える効果も抜群ですよ★
●EMS(筋肉量UP)
電気刺激で日頃動かせない筋肉を刺激して内側から代謝を底上げ！凝り固まった筋肉にも刺激することで燃焼力さらにUP
● 骨格スリムハンド（年末疲れにも）
大人気のハンドマッサージ♪
ダイエットのマッサージでは骨盤の歪みや足の歪みにしっかりアプローチして本来の美しい姿勢になるようなマッサージを行ってきます。
「こんなマッサージ受けたことない！」
「とにかく軽くなる！」とリピーター多数。
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■ 年末に向けて、今始めるとダイエットが楽になる
✔ 冬太りの予防に
✔ むくみ・冷えの改善に
✔ 疲れのリセットに
痩身目的の方も、疲れやすい方も、この時期は“温めて巡らせるケア”が一番効率的です(^^)
まずは当店人気No.1の骨格スリムメソッドの体験してみてください＼(^o^)／
【安城/痩身】秋のダイエット成功の鍵は”温め”がポイント
こんにちは！
安城市の庭夢エステです(^^)
「秋になると、なぜか食欲が止まらない…」
「痩せたいのに、つい食べてしまう…」
そんなお声、実はこの季節とっても多いんです。
でもそれ、意志が弱いせいではなく、身体の自然な反応なんですよ(^^)
◆なぜ秋は食欲が増えるの？◆
気温が下がると、体温も一緒に下がってしまい 身体は体温を維持するため「エネルギーを蓄えよう」として食欲がUP！
さらに、日照時間が短くなることで“幸せホルモン”セロトニンが減少し、 甘いものや炭水化物を欲しやすくなると言われています。
つまり、「秋に食べすぎる」のは自然な生理現象なんです。
♢けど痩せたい！！そんな方は【エステ×岩盤ヨガ】が最強！♢
短期間で変わりたい！ベントに向けて体を引き締めたい方にはこの組み合わせがおすすめ♪
エステで「温め×ほぐし×流す」で代謝を底上げし、岩盤ヨガでインナーマッスルを刺激。
汗とともに老廃物を排出して、内側からスッキリしたラインへ導きます。
◆運動が苦手な方は【エステ×岩盤浴】◆
「運動はちょっと苦手…」という方は、 エステと岩盤浴の組み合わせがぴったり！
運動が苦手な方は筋肉量が少ないので身体が冷えやすいため
まずは岩盤浴で身体を温めることで エステのスッキリ感をさらにサポートします。
◆気軽に始めたい方は【岩盤ヨガ or 岩盤浴】◆
体を温めることから始めたい」 そんな方には、岩盤ヨガや岩盤浴がおすすめ♪ リラックスしながら温めて、代謝を高める習慣を。
当店のヨガは都度払い制なので“自分のペースで整えたい”方にもぴったりですよ。
◆秋のダイエットは“温め”がカギ！◆
この季節は、冷えや代謝低下で脂肪がつきやすくなります。 だからこそ、身体を温めて“燃える身体”づくりが大切です！！
庭夢エステでは
●ラジオ波やエンダモロジーで脂肪を柔らかく
●ハンド技術で深部のコリや滞りにアプローチ
●岩盤ヨガや岩盤浴でさらに体質改善
「最近なんだか食欲が止まらない…」
「体が重く感じる…」
そんな秋こそ、温めながら代謝を整えるチャンス！
● 早く結果を出したい方は【エステ＋岩盤ヨガ】
● 運動が苦手な方は【エステ＋岩盤浴】
●自分のペースで整えたい方は【岩盤ヨガ・岩盤浴】
この秋、身体を温めながら“理想のボディライン”を目指しましょう(^o^)
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